ボールを打つ方向に正しくアドレスする。とても重要ですが、馴れるまでは大変難しいです。
ゴルフスイングは目標に対して正対しない(正面を向かない)ため、より複雑さを増します。
正しいスイングを覚え、イメージに近いボールが打てるようになっても、打ち出す方向が間違っていては狙った所にはボールを運べません。
ボールを打つ時には、毎回決まった流れ(ルーティーン)を行います。
ルーティーン例.
1.ボールの後ろに立ち、目標をボールに仮想の線をイメージする
2.イメージした線に対して直角にクラブフェースを置き、足を揃えて立つ。
3.両足を広げ、スタンスをとる。
4.スイングに入る
など、練習をする時から同じ動作でアドレスを行うことで、目標に対して正しくアドレスする能力を付けることが出来ます。
さらにコースに行った際には、同伴者にアドレスの向きを確認してもらう等、常にチェックをするようにしてください。
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体で作ったエネルギーをクラブからボールに伝えるための唯一の接続部分なので、とても重要です。
クラブの持ち方(グリップ)一つで球が力強くもなり、弱くもなり、右にも左にも飛びやすくなります。
持ち方の種類にも名前があり、主にオーバーラッピンググリップ、インターロッキンググリップ、
スイングに合わせた調整などに、ストロンググリップ、スクウェアグリップ、ウィークグリップ、等があります。
一般的な成人男性であればオーバーラッピングで、比較的力の弱い女性、子供であればインターロッキング、まずは両手が一体感をもって、同じ力の入れ具合でスイング出来ることを重視してください。
基本的なグリップに関しては、([モダンゴルフ]ベン・ホーガン著)が参考になります。

THE GOLF DRILL GURU
<1.ベースボールグリップ>
野球のバットを握る時のグリップと同じ握り方でゴルフクラブをグリップします。
女性や、ジュニアなどに多く用いられますが、プロにもこのグリップで活躍する選手はいます。
しかし、最近は少なくなっていますのでやはりオーソドックスなグリップとはいえません。
<2.インターロッキンググリップ>
■握り方
左手の人差し指と中指の間に右手の小指を挟み、右手の小指と薬指の間に左手の人差し指を挟む。
指が交差して両手を一つの手として使うというのがポイントで、インターロッキンググリップも比較的力の弱い女性やジュニアなどに多く用いられています。
しかし、非力とは到底ほど遠い「タイガーウッズ」をはじめとするトッププレイヤー達にもこのグリップでスイングするプロも数多く存在します。
<3.オーバーラッピンググリップ>
現在もっとも一般的なグリップで、ゴルフの歴史の中で進化してきたグリップです。
はじめてゴルフを始める人には「なぜこんないびつな持ち方をしなければいけないんだ?」と、思われるでしょうが、ゴルフクラブを使って、効率的にボールに力を伝えたり、コントロールするために先人達が試行錯誤しながら進化し、定着した形です。
グリップ共通のポイントとしては、
■強く握り過ぎない
通常、グリップはゴム、グローブは革、もしくは合皮で作られており、ゆるやかな逆ハの字になっていますので、柔らかく握ってスイングしても簡単にすっぽ抜けることはありません。
■左手はパームで、右手はフィンガーで
良く聞く言葉ですが、左手は手のひらで支え、右手は指で支える、ということです。
プロ選手の中には球を打った直後に右手の平がグリップから離れてしまい、指が引っかかっているだけ、というスイングをする人もいます。
■右手の人差し指と中指がくっつかないように間を開ける。
■初心者がはじめる場合はスクエア、又はフックグリップからスイングを始める。
よく、「ゴルフはグリップから」と言われますが、忘れてしまってOKです。
ポイントを理解した上で、振りやすいグリップでスイングしてください。
プロ、上級者を見ても誰一人として同じ握り方、グリップをしている人はいないのですから。
グリップはゴルフスイングを身につけて、上達する課程で、修正するために少しずつ変化させる、変化するものです。
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